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第 三 周 食 谱(2021.3.8-3.12)

发布时间:2021/3/5 16:00:39 作者:陆晨倩 浏览量:1162次


星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

 

炼奶饼干

 

椰蓉饼干

 

蔬菜饼干

 

小手指饼干

 

牛油曲奇饼干

午餐

香菇鸡翅

清炒有机花菜

罗宋汤

(西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱、牛肉粒)

玉米碴饭

洋葱炒鱿鱼

松子玉米

山药老母鸡汤

 

西红柿牛腩面

(牛腩、西红柿、青菜、平菇、木耳、绿豆芽)

 

红米

珍珠肉丸

清炒藕片

蘑菇豆腐汤

米 饭

清蒸桂鱼

胡萝卜炒笋瓜

玉米扇子骨汤

下午点心

蓝 莓

糖水山芋

黑加仑

花 卷

粑粑柑

蒸饺(大白菜、香菇、猪肉沫)

草 莓

南瓜粥

帝王蕉

蒸米糕


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