第 一 周 食 谱
发布时间:2019/2/19 7:53:02 作者:周德佳 浏览量:668次
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午点心 |
牛 奶 骨钙饼干 |
牛 奶 苏打饼干 |
牛 奶 骨钙饼干 |
牛 奶 闲趣饼干 |
牛 奶 骨钙饼干 |
午餐 |
荞麦米饭 红烧仔排 炒三丁(玉米粒、胡萝卜、黄瓜) 萝卜片汤 |
米饭 西红柿牛腩 清炒包菜 紫菜虾米汤 |
玉米片米饭 清蒸龙利鱼 清炒西蓝花 平菇豆腐鸡蛋汤 |
米饭 红烧鸭腿 香菇青菜 山药扇子骨汤 |
燕麦片米饭 糖醋虾 甜椒土豆片 菠菜猪肝汤 |
下午点心 |
馄饨 橙子 |
芝麻元宵 |
菜秧面片 苹果 |
南瓜小米粥 |
自制馒头 红提 |